10 de outubro de 2025

A edição desta semana é sobre a vacinação rotineira contra a COVID-19.

As vacinações de rotina, com parte do custo coberto por fundos públicos, estão disponíveis de 1º de outubro a 28 de fevereiro do próximo ano.

São elegíveis pessoas com 65 anos ou mais, e aquelas com 60 a 64 anos que possuam deficiências aplicáveis. Como regra, a coparticipação (custo pago pelo paciente) é de 7.000 ienes.

A vacinação é uma decisão pessoal, portanto, consulte seu médico de família ou outro profissional de saúde para entender os efeitos e efeitos colaterais, etc., ao considerar a vacinação.

Para mais informações, pesquise por "Yokohama City Covid19 vaccine" e acesse a página da cidade.

Para consultas sobre a vacinação, ligue para o "Yokohama City Vaccinations Call Center".

As chamadas serão atendidas em japonês, inglês, chinês, coreano, vietnamita e nepalês. O número de telefone é 045-330-8561.

As chamadas serão atendidas entre 9h e 17h, exceto aos fins de semana e feriados nacionais, e no fim de ano/ano novo.

O controle diário de infecções também é importante.

Após sair, ou se houver muco ou catarro nas palmas das mãos, etc., lave as mãos com sabão e seque-as completamente com uma toalha limpa ou toalhas de papel.

Desinfetante para as mãos à base de álcool também é eficaz.

Ao tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca com uma máscara ou lenços de papel, etc.

O uso de máscara é, em última análise, uma decisão pessoal, mas em locais como instituições médicas, instalações de cuidados a idosos e trens e ônibus lotados, tome cuidado para evitar a dispersão de gotículas ao tossir e espirrar.

Em ambientes internos, ventile os cômodos frequentemente. Descanse bastante e tenha uma dieta equilibrada para ajudar a prevenir doenças.